口内炎が痛いときは食べやすく 飲み込みやすい料理がよいでしょう やわらかく煮たお粥は 普通のごはんよりも食べやすい料理で 口内炎の悩みがあるときにもおすすめです 熱い料理が刺激となって痛くて食べにくい場合は 少し冷ましてから食べてみて下さい このレシピ


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スコーンが日々ブラッシュアップしてます 笑 全粒粉100 のカモミールとアップルシナモンのスコーン 寒い一日でしたのでカモミールとアップルシナモンのスコーンを焼いてみました ドライアップルを赤ワインで柔らかく煮詰めてからスコーン生地に りんごのようなカモミール


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